El Dr. Jon Kabat-Zinn es profesor emerito de Medicina y Director Fundador de la Clínica de Reducción de Estrés y del Centro para el Mindfulness en Medicina, Cuidados de Salud y Sociedad del Centro Médico de la Universidad de Massachussets. El se dedica a la enseñanza del entrenamiento mental y la práctica del Mindfulness como metodología para ayudar a las personas a manejar y reducir el estrés, la ansiedad, el dolor físico y emocional y los desequilibrios que provocan la enfermedad.
Ha dedicado su vida profesional a integrar el mindfulness/conciencia plena en la medicina tradicional y en la sociedad. Hoy en día solamente en EE.UU hay cerca de 260 centros médicos que aplican el programa MBSR que fue diseñado por el. Además este programa ha sido aplicado en todo tipo de empresas e instituciones a lo largo del mundo entero. Desde equipos deportivos profesionales, hasta programas de liderazgo para ejecutivos, pasando por jueces, abogados, prisiones, etc. Más de 19.000 personas han pasado por sus programas de manera efectiva.
A continuación les facilito la entrevista emitida recientemente por Jon Kabat-Zinn en el programa de TV y Radio de la conocida periodista y comunicadora norteamericana Oprah Winfrey, en la cual habla sobre la práctica del mindfulness y de como a logrado integrarse en la cultura y la sociedad norteamericana y de cientos de países en elmundo.
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